春和景明,陽光明媚,2024年3月6日下午,韦德体育官方网站分工會在314會議室舉辦了“三.八”國際勞動婦女節活動,活動包括肩頸健康講座和胸針制作兩個環節。
分工會請到北京體育大學運動醫學專業人士做了肩頸健康講座。講座人結合人體解剖結構向大家說明了容易出現酸痛的肌肉部位,由于長期伏案、低頭、體态等因素造成肌肉變長或縮短,引起肌肉失活、功能下降,最終導緻了肩頸疼痛。在日常工作中,我們可以通過一些有針對性的小練習改善和緩解肩頸疼痛。講座人通過示範和指導,讓大家體驗了這些練習的作用,還向大家分享了肩頸酸痛康複方面的知識。
随後,老師們體驗了手工制作胸針。大家用絲帶、珍珠、花瓣、金屬飾物做成了漂亮的胸針,并合影留念。
活動前,分工會給每位女老師送去了一盆精緻的小綠植,表達對大家節日的美好祝福,還組織女老師參加了校工會的跳繩比賽。
近日,分工會在校工會的支持下,還采購了健身設備放在教職工之家供大家使用,體現了分工會對老師們身心健康的關心和重視。
文字、圖片:雷丹 審核:曹明星 編輯:王萌